对于拓展基地训练来说，有许多训练项目(xiàng mù)，比较熟悉的是高空断桥、信任（trust)背摔、毕业墙等，而有些则是不熟悉的，不熟悉的项目(xiàng mù)并不是不具备娱乐或者锻炼性，其实每一项拓展基地训练设备(shèbèi)都具有它独特（释义:特有的、特别的)的训练作用，比如，接力索。
攀岩墙建设攀岩墙也可以提供类似高楼逃生、绳索下降等个人防火训练，以及山难搜救技术的训练，高空作业人员，如天线架设、建筑、外墙清洗作业、冷气安装，也可以在经过训练后，将工作的危险性大幅降低，让劳资双方皆可获得保障，业主也可减少不必要的纠纷。
拓展基地建设设备使用过程中需设立明确的安全告示及警示，设立健全的人员岗位责任制度，健全的治安保卫、安全救护、卫生检查、设施设备维修、人员服务岗位责任制度。
借力索是低空
拓展器材中的一种，它主要是以地面做基础，固定(fixed)钢构框架，然后在钢构下端连接两根平行的钢丝绳（由钢丝、绳芯及润滑脂组成）。
攀岩墙建设由数百块不到1平方米的岩板组装而成。可以将岩板组装成攀登难度不同的倾斜度，如俯壁、屋檐、直壁等在大自然中见得到的各种岩石状态，固定在支架上，营造出各种的空间造型。训练过程(guò chéng)主要是：两名队员分别站在两根钢丝上，面对面，双手与对面的队员相握。当听到教练开始指令后，两名队员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。训练中不仅是要彼此的相互帮助，相互体谅，还得相互协助，相互依靠！
此项拓展基地训练项目(xiàng mù)主要的目的是：
1、树立正确的自我观念。
拓展训练器材标准化、安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。这些工序都须经专业人员进行生产安装。
拓展器材拓展训练的所有培训项目都需要借助一定的专用器材，在一种假定的场景模拟中进行。每个项目都是结合人的身体运动结构、心理状态及培训目的经过精心设计的。
2、培养个体敏捷的反应能力和身体控制（control)能力。
3、培养合作(collaborate)精神和协调能力，建立相互协作的、和谐的人际关系。
4、增强对共同解决问题(Emerson)时团队成员步调的一致性的认识。
